妊活中のカフェイン摂取は控えるべき？着床への影響や胎児へのリスクを詳しく解説 （2025.10.31更新）
妊活を意識し始めると、生活習慣や食事内容の見直しが重要になります。その中で、意外と見過ごされやすいのが「カフェインの摂取」です。カフェインは、コーヒーや紅茶、緑茶、チョコレートなどにも含まれる成分で、… ▼続きを読む

妊活のために男性ができることを徹底ガイド！効果的な行動と避けたいNG習慣を紹介 （2025.10.31更新）
妊活が思うように進まず、悩みを抱えている夫婦は多いです。不妊の原因の約半数は男性側にあると言われています。WHOの調査によると、不妊に悩むカップルの約50％に、男性の要因が関与しています。妊娠を目指す… ▼続きを読む

妊活中にお酒は控えるべき？アルコールが妊娠に及ぼす影響と対策を医師が解説 （2025.10.31更新）
「赤ちゃんが欲しいけど、お酒はどれくらいまでなら大丈夫？」と悩む方も多いです。アルコールの分解能力には個人差があり、少量でも胎児に悪影響を及ぼす可能性があります。FASD(胎児性アルコールスペクトラム… ▼続きを読む

カウフマン療法とは？効果・副作用・妊娠への影響やピルとの違いを詳しく解説 （2025.10.31更新）
生理不順や不妊でお困りの方はいませんか？生理不順や不妊の背景には、女性ホルモンのバランスが関与している可能性があります。多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)などの疾患があると、ホルモンの不均衡によって排卵障… ▼続きを読む

ピル服用中に排卵は起こる？排卵抑制の仕組みと妊娠リスクをわかりやすく解説 （2025.10.31更新）
ピルを服用すると、月経の出血量が減ったり、生理周期が安定したりと変化を感じることがあります。一方で「服用中に排卵はあるの？」と疑問や不安を抱く方も多いです。この記事では、以下のポイントについて解説しま… ▼続きを読む

生理と異なる不正出血とは？特徴や見分けるためのポイントを解説 （2025.10.31更新）
不正出血は、年代を問わず多くの女性が経験する可能性があります。原因はホルモンバランスの乱れから、子宮筋腫などの良性疾患、子宮がんなどの重大な病気まで多岐にわたります。見た目やタイミングが生理と似ている… ▼続きを読む

30代にも起こりうる更年期障害とは？若年性の特徴や原因、ケアの方法を解説 （2025.10.31更新）
更年期障害といえば40～50代に多いイメージですが、30代で似たような症状に悩む女性も多いです。「若年性更年期障害」や「プレ更年期」と呼ばれ、ホルモンバランスの乱れや慢性的なストレス、不規則な生活習慣… ▼続きを読む

生理前に感じる貧血様の症状とは？鉄分不足を防ぐための生活習慣の工夫を紹介 （2025.10.31更新）
生理前になると、倦怠感やふらつき、頭痛やめまいなどの貧血に似た症状に悩まされることはありませんか？不調を感じる女性は多く、ホルモンバランスの変動が関係しています。 本記事では、生理前に現れやすい貧血… ▼続きを読む

子宮筋腫の原因は女性ホルモンの影響？ピルや性行為との関連をわかりやすく解説 （2025.10.31更新）
子宮筋腫がなぜ発症するのか、不安や疑問を抱える方は多いです。女性ホルモンであるエストロゲンやプロゲステロンが関係していると考えられています。女性ホルモンの乱れが筋腫の成長を促すことがあるため、ホルモン… ▼続きを読む

顕微授精とは？ふりかけ法との違い・メリット・リスク・流れを解説 （2025.10.31更新）
体外受精には「顕微授精」と「ふりかけ法」の2種類があります。「顕微授精」と「ふりかけ法」は受精の方法や対象となるケースが異なります。ふりかけ法で受精が成立しなかった場合でも、顕微授精を選択することで受… ▼続きを読む